Välkommen till ”Din bästa kollega” – podden med världens bästa namn! En podd om en av de viktigaste relationerna du har – den med dina kollegor. Du spenderar en stor del av din vakna tid med dem, och här djupdyker vi i arbetsrelaterade frågor genom samtal med olika intressanta människor på arbetsmarknaden. Vi pratar om ämnen som ledarskap, hybridarbete, psykopater på jobbet, AI och mycket mer för att hjälpa dig utvecklas i arbetslivet. Oavsett om du är ny på jobbet, en engagerad kollega eller erfaren ledare ger den här podden dig insikter och verktyg för att utvecklas. Missa inte något avsnitt – följ oss på sociala medier för att hålla dig uppdaterad om de senaste trenderna och tipsen på jobbet. www.onepartnergroup.se
Episodes
Tuesday Jun 25, 2024
Tuesday Jun 25, 2024
Hur påverkas vi egentligen av olika personlighetstyper? Vad är det som formar vår personlighet? Och hur påverkas vår hjärna av stress? I detta specialavsnitt som spelades in under en livesändning av podcasten ”Din bästa kollega” gästas vi av Anders Hansen, överläkare i psykiatri, författare och en mycket uppskattad föreläsare. Han är aktuell med serien ”Din personlighet” på SVT och har skrivit böcker som “Hjärnstark” och ”Skärmhjärnan”.
I avsnittet får du kunskap om vad skillnaden på stress och ångest är och när stressen går över till att bli farlig, hur vi påverkas av 40-timmars arbetsveckor och distansjobb. Anders delar dessutom med sig av konkreta tips på hur du kan hantera stress och prioritera återhämtning.
Trevlig lyssning!
Programledare: Anna Svanberg
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.